Pilgern auf dem Jakobsweg: Zwischen körperlicher Herausforderung, Selbstfürsorge und persönlichem Wachstum

Vortrag

Was bewegt Frauen dazu, alleine einen Jakobsweg zu gehen und welche Auswirkungen kann das Pilgern auf Körper und Geist haben?
Daniela „Ela“ Albrecht von Camino Dreams nimmt ihr Publikum mit auf eine persönliche und zugleich informative Reise entlang der europäischen Jakobswege. Aus eigener Erfahrung berichtet sie, wie Pilgern körperliche und mentale Gesundheit stärken, neue Perspektiven eröffnen und Menschen dabei unterstützen kann, gestärkt in ihren Alltag zurückzukehren.

Im Fokus des Vortrags stehen:
körperliche und mentale Vorbereitung auf einen Jakobsweg
Gesundheit, Sicherheit und Selbstfürsorge unterwegs
mentale Aspekte wie Entschleunigung, Selbstvertrauen und persönliche Entwicklung

Offen spricht Ela auch über Selbstzweifel, gesellschaftlichen Druck sowie über Ängste und Unsicherheiten, die viele Frauen vor einer solchen Reise begleiten. Sie gibt ehrliche Einblicke in das Alleinreisen als Frau und teilt persönliche Erfahrungen mit Vorurteilen und Bewertungen durch andere auf dem Jakobsweg. Zudem geht sie der Frage nach, warum der Jakobsweg für viele Menschen weit mehr ist als nur eine Wanderung und wann Pilgern sinnvoll sein kann, und wann nicht.
Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit für Fragen und Austausch.

Termin: Montag, 19.10.26, 19 Uhr

Ort: Familienzentrum Hochrhein, Bertold-Schmidt-Platz 7, 79787 Lauchringen

Referentin: Daniela Albrecht (Jakobsweg-Expertin und Gründerin von Camino Dreams)

Kosten: 10 € (maximal 25 Personen)

Anmeldung bis 16.10.26 an uli.looser@lf-bezirk-wt.de

Veranstaltet von Landfrauen Bezirk Waldshut