Versteckst du dich noch – oder zeigst du dich schon?

Ein interaktiver Workshop für mehr Mut zur fairen Auseinandersetzung

Wenn unterschiedliche Meinungen, Vorstellungen, Erwartungen und Bedürfnisse aufeinanderprallen, kommt es im Alltag immer wieder zu destruktiven Auseinandersetzungen. Gefühle wie Ärger, Wut, Angst und Schmerz bestimmen unser Denken und Handeln und führen dazu, dass wir laut werden, uns zurückziehen oder uns klein machen und unterordnen.

Wie gelingt es mir, mich nicht mehr zu verstecken, mit meinen Gefühlen konstruktiv umzugehen, meinen Standpunkt selbstbewusst und wirksam zu vertreten, echt zuzuhören und auf Kritik, Vorwürfe und Abwertungen zu verzichten?

Ob im Privaten, im Job oder in einem politischen Amt, Mut zur fairen Auseinandersetzung ist immer gefragt!

Termin: Dienstag, 10.10.2023, 18 – 21 Uhr

Ort: Raum 267, Landratsamt Waldshut

Kosten: 15.- Euro

Referentin: Maria Kaiser, Sozialpädagogin, Supervisorin

Anmeldung erforderlich bei anette.klaas@landkreis-waldshut.de, tel.: 07751 86 4020

Veranstaltet von der Kommunalen Stelle für Gleichstellung

IN VIA Waldshut lädt Sie ein zu einer kreativen Schreibwerkstatt

„Schreiben heißt, sich selbst lesen.“ Max Frisch, Schweizer Schriftsteller

Kreatives Schreiben eröffnet nicht nur die Möglichkeit komplexe Gefühle anderen verständlich zu machen, es ist außerdem eine gute Methode sich selbst besser kennenzulernen.
In verschiedenen Schreibübungen tasten wir uns gemeinsam an unterschiedliche Arten, eigene Kurztexte zu verfassen, heran.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, die Texte werden nicht nach „gut oder schlecht“ bewertet und müssen auch nicht vorgelesen werden. In diesem Schreibkurs geht es nur darum, überhaupt anzufangen und sich auf diese Methode einzulassen.

Wir freuen uns mit Kaffee und Kuchen auf eine kreative Zeit mit Ihnen. Kommen Sie einfach mit Block oder Notizbuch für Ihre Aufschriebe bei uns vorbei.

Termin: Donnerstag, den 13.10.22 von 09.00 – 12.00 Uhr

Mit: Marie Christin Spitznagel, Autorin, Texterin und Schreibcoach

Ort: IN VIA Mädchen- und Frauentreff, Haberer Haus, Rheinstr. 55, 79761 Waldshut

Eintritt: kostenlos

Veranstalter: IN VIA Katholischer Verband für Mädchen- und Frauensozialarbeit in der Erzdiözese Freiburg e. V.